止鼾之路嚐百草 原來「氧生牙套」就是終點 2024.7.4/在： 醫師專欄 /通過： admin你的枕邊人也愛打呼嗎？許多情侶通常都是在交往後才發現對方「形象崩壞」的一面，而打呼往往是榜上有名的常客，然而遇到這樣的問題，通常也只能搖搖頭表示，缺點可以改、打呼卻改不了。不過打呼真的有這麼難「戒掉」嗎？就讓氧生達人許漢忠醫師來告訴你，改善打呼不但有門道，而且還很輕鬆簡單！ 閱讀更多 https://drhsubreathstudio.com/wp-content/uploads/2024/07/240722-11.jpg 315 600 admin https://drhsubreathstudio.com/wp-content/uploads/2024/06/logo_2.png admin2024-07-04 09:30:332024-07-31 15:55:00止鼾之路嚐百草 原來「氧生牙套」就是終點
睡過一次好覺，就回不去了！這個好睡秘訣教你找回「睡眠主宰權」 2024.5.30/在： 醫師專欄 /通過： admin你有多久沒好好睡一覺了呢？現代社會對於飲食和運動的意識提升，但是睡眠卻是時常被忽略的課題。睡個好覺不但能夠對注意力、精神狀況有所助益，背後對人體更是有其他更深遠的影響，如果你總是有睡眠品質低下的問題，那就更不能錯過這篇文章！ 閱讀更多 https://drhsubreathstudio.com/wp-content/uploads/2019/07/1717056231-2673184125-g_n.jpeg 315 600 admin https://drhsubreathstudio.com/wp-content/uploads/2024/06/logo_2.png admin2024-05-30 12:31:002024-07-22 18:09:54睡過一次好覺，就回不去了！這個好睡秘訣教你找回「睡眠主宰權」
止鼾之路嚐百草 原來「氧生牙套」就是終點
/在： 醫師專欄 /通過： admin你的枕邊人也愛打呼嗎？許多情侶通常都是在交往後才發現對方「形象崩壞」的一面，而打呼往往是榜上有名的常客，然而遇到這樣的問題，通常也只能搖搖頭表示，缺點可以改、打呼卻改不了。不過打呼真的有這麼難「戒掉」嗎？就讓氧生達人許漢忠醫師來告訴你，改善打呼不但有門道，而且還很輕鬆簡單！
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